Kokainmisbrug
Kokain kan påvirke belønning, søvn, humør, økonomi og relationer. Læs om tegn, konsekvenser og hjælp.
Læs guidenViden om afhængighed og hjælp
Misbrug – forstå former, tegn og behandling
Misbrug og afhængighed kan se meget forskelligt ud. Få et roligt overblik over almindelige tegn, konsekvenser og veje til hjælp – for dig selv eller en, du er bekymret for.
✓Syv emneguides✓Tegn forklaret med nuancer✓Direkte vej til hjælp
Emner og stofgrupper
Læs om forskellige former for misbrug
De enkelte guider beskriver typiske tegn og problemstillinger. De kan ikke afgøre, om en bestemt person har en afhængighed.
Hashmisbrug
Hash og cannabis kan udvikle sig fra lejlighedsvis brug til et mønster, der påvirker hverdagen.
Læs guidenAlkoholmisbrug
Alkoholproblemer kan være svære at få øje på, fordi alkohol er en integreret del af mange sociale sammenhænge.
Læs guidenTramadolmisbrug
Tramadol er receptpligtig medicin, men kan medføre afhængighed og alvorlige problemer ved uhensigtsmæssig brug.
Læs guidenFentanylmisbrug
Fentanyl er et meget potent opioid. Mistanke om overdosis eller alvorlig påvirkning kræver akut handling.
Læs guidenBenzodiazepinmisbrug
Benzodiazepiner kan medføre afhængighed. Ændring eller stop bør håndteres forsvarligt og ofte med faglig hjælp.
Læs guidenNikotinmisbrug
Nikotin kan skabe stærk afhængighed på tværs af cigaretter, snus, nikotinposer og andre produkter.
Læs guidenGrundlæggende forståelse
Hvad er misbrug?
Misbrug bruges ofte om et forbrug eller en adfærd, der medfører skade eller væsentlige problemer for personen selv eller andre. Afhængighed kan blandt andet vise sig ved stærk trang, tab af kontrol og fortsat brug trods negative konsekvenser.
Et problematisk mønster kan omfatte alkohol, illegale stoffer, receptpligtig medicin eller nikotin. Andre former for afhængighed kan handle om adfærd, men denne side fokuserer primært på rusmidler og medicin.
Ord som misbrug og afhængighed bruges forskelligt i daglig tale og faglige sammenhænge. En fagperson kan hjælpe med en konkret vurdering.
Læs mere hos Psykiatrifonden ↗Brug er ikke automatisk afhængighedOmfang, kontrol, skadevirkninger og betydning for hverdagen er centrale i en samlet vurdering.
Problemer kan udvikle sig gradvistDet er ikke nødvendigt at vente på en krise, før man søger rådgivning.
Årsagerne er ofte sammensatteTrivsel, psykisk og fysisk helbred, relationer og livssituation kan spille sammen.
Forandring er muligDen rette støtte afhænger af personens behov, mål, rusmiddel og situation.
Tegn i hverdagen
Tegn kan være forskellige
Ét tegn er sjældent nok til en konklusion. Se i stedet efter ændringer over tid og efter, om forbruget påvirker helbred, relationer, økonomi, skole eller arbejde.
Råd til pårørende1
Tab af kontrolForbruget bliver større, hyppigere eller sværere at stoppe end planlagt.2
Ændringer i humør og adfærdIrritabilitet, uro, tilbagetrækning eller udsving, som ikke ligner personens normale mønster.3
Hverdagen påvirkesFravær, faldende præstation, aftaler der brydes eller mindre overskud til almindelige pligter.4
Relationer og økonomi belastesKonflikter, hemmeligholdelse, tillidsbrud eller uforklarlige økonomiske problemer.5
Fysisk eller psykisk mistrivselProblemer med søvn, appetit, angst, nedtrykthed, smerter eller generel sundhed.6
Fortsat brug trods skadeForbruget fortsætter, selv om personen oplever tydelige negative konsekvenser.De samme tegn kan have andre årsager. Brug oversigten som anledning til omsorgsfuld dialog og faglig rådgivning – ikke som en diagnose.
Konsekvenser
Misbrug kan påvirke hele livet
Konsekvenserne varierer, men problemerne rammer ofte flere områder på samme tid.
Helbred og trivsel
Rusmidler og uhensigtsmæssig medicinbrug kan påvirke fysisk og psykisk helbred, søvn, dømmekraft og sikkerhed.
Relationer og familie
Uforudsigelighed, konflikter og brudt tillid kan belaste både personen og de nærmeste – også børn.
Arbejde, studie og økonomi
Fravær, lavere funktionsniveau, gæld og ustabilitet kan gøre det sværere at fastholde hverdagen.
Det er muligt at få det bedre. Tidlig rådgivning kan gøre næste skridt mere overskueligt.
Behandling og støtte
Behandling tilpasses den enkelte
Der findes ikke ét forløb, der passer til alle. Behandlingen afhænger blandt andet af rusmiddel, helbred, livssituation, mål og behov for social eller medicinsk støtte.
En indledende samtale eller udredning kan afdække, hvilken hjælp der er relevant. Det kan foregå hos kommunen, et rusmiddelcenter eller en anden faglig udbyder.
Rådgivning og udredningBehov, forbrugsmønster, trivsel og mål bliver afklaret sammen med en fagperson.
Ambulant behandlingSamtaler og støtte gennemføres uden døgnophold og kan ofte passes ind i hverdagen.
Individuelt tilpasset forløbIndhold og intensitet tilrettelægges ud fra den konkrete situation.
Tværfaglig og medicinsk støtteLæger, psykologer, socialrådgivere eller andre fagpersoner kan inddrages efter behov.
Støtte til pårørendeFamilie og venner kan have brug for egen rådgivning, grænser og støtte undervejs.
Et overskueligt næste skridt
Sådan kommer du videre
Du behøver ikke løse alt på én gang. Begynd med den handling, der er realistisk nu.
1
Beskriv bekymringen
Notér konkrete ændringer eller problemer frem for at forsøge at stille en diagnose.
2
Tal med nogen
Kontakt egen læge, kommunen eller et behandlingssted for en fortrolig afklaring.
3
Aftal næste handling
Det kan være en samtale, udredning, behandling eller støtte til de pårørende.
Til familie og venner
Når du er bekymret for en anden
Det kan være belastende at stå tæt på et menneske med et problematisk forbrug. Du kan støtte uden at overtage hele ansvaret.
Vælg et roligt tidspunkt, beskriv det, du konkret har observeret, og undgå en konfrontation, mens personen er påvirket. Husk også din egen sikkerhed og trivsel.
Få hjælp som pårørendeOfte stillede spørgsmål
Kort om misbrug og hjælp
Svarene er generelle og erstatter ikke en faglig vurdering.
Hvornår bliver et forbrug til et misbrug?
Det afgøres ikke kun af mængden. Tab af kontrol, skadevirkninger, stærk trang og fortsat brug trods problemer kan være vigtige tegn. En fagperson kan foretage en konkret vurdering.
Kan man få hjælp uden at være sikker på problemet?
Ja. Rådgivning kan netop bruges til at afklare bekymringen og finde ud af, om der er behov for yderligere støtte eller behandling.
Skal man henvises til et rusmiddelcenter?
Adgangen varierer mellem tilbud. Mange kommunale tilbud kan kontaktes direkte, mens andre forløb kan kræve visitation. Kontrollér det konkrete behandlingssteds oplysninger.
Er behandling altid et døgnophold?
Nej. Mange forløb er ambulante. Behandlingsform og intensitet afhænger af behovet og den konkrete vurdering.
Hvad gør jeg ved akut forgiftning eller overdosis?
Ring 112 ved livsfare, bevidstløshed, alvorlige vejrtrækningsproblemer eller anden alvorlig påvirkning. Lad ikke personen være alene.
Kan pårørende få deres egen hjælp?
Ja. Flere kommunale og private tilbud har rådgivning eller samtaler for familie og andre nære relationer, også selv om personen med forbruget ikke er i behandling.
Tag det første skridt mod hjælp
Find behandlingssteder, kontaktoplysninger og muligheder i nærheden. Bekræft altid de aktuelle tilbud direkte hos stedet eller kommunen.
Find dit misbrugscenter